Zdrowy koktajl upiększający skórę i nie tylko :)

Jakiś czas temu zobaczyłam ten przepis na blogu, niestety bardzo mi przykro, nie pamiętam na jakim. Jest bardzo łatwy i godny uwagi, biorąc pod uwagę składniki i krótki czas przygotowania. No a smak musicie ocenić sami. Bardzo często robię ten koktajl rano, kiedy mam ochotę na lekkie śniadanko lub wieczorem gdy już za późno na kolację, a czegoś pysznego się chce i już. Z powodzeniem zastępuje też słodką przekąskę.

Oto przepis:

3 łyżki płatków owsianych błyskawicznych zalewamy ok. 1/2 szklanki wrzątku i czekamy aż płatki nabiorą miękkości (2 min.). Kroimy na kawałki dwa banany, wrzucamy do płatków i całość zalewamy dwoma szklankami soku jabłkowego 100% - bez cukru. Całość blenderujemy chwilę. I już możemy cieszyć się cudownym smakiem i aksamitną konsystencją koktajlu. 

Jeśli któraś z Was Moje blogowe Koleżanki rozpoznaje ten przepis jako swój, dajcie znać - szybko podam do ogólnej wiadomości imię twórcy. Pozdrawiam i życzę smacznego.

Przepis dołączam do Akcji - Dania upiększające skórę.